乾燥肌対策・スキンケア洗顔法

乾燥肌を治してアンチエイジング！これで乾燥肌とさよならの方法

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乾燥肌とさよならするために！

本当に多い乾燥肌の悩み

肌が乾燥しているとファンデーションを塗っても粉浮きしたり、化粧のノリがとにかく悪くなり気分も全くのりません。
周りの同年代の友達と比べて自分のカサカサした肌に嫌悪感を抱き、どうにか改善したいと強く思いました。
肌がパサパサしていると若々しさもなくなり、30代40代と歳を重ねるごとに潤った肌は羨ましく思うもの。
私自身高い化粧品を色々試してみたり、話題の美容法を試してみたりしてもなかなか改善がみられませんでした。

お手入れ法の見直し！

まずは自分のお肌のお手入れ方法をチェックしてみてください。
ちゃんと化粧水や乳液は使っていますか？
化粧をしたまま寝たりしていませんか？
化粧を落とさず寝ることは、肌の乾燥を悪化させ、老化を早める原因ともなります。
あと過剰なお手入れも肌を甘やかしてしまって本来の肌が持つチカラを弱める結果となります。
洗顔ひとつとってもそれが本当に正しいのか見直して見ましょう。

朝の洗顔を見直しただけ！

美容家の「佐伯チズ」さんもあまり過剰な洗顔方法をすすめていないように、洗顔の仕方を変えてから私が乾燥肌に悩まされなくなりました。
あまり佐伯チズさんの方法は詳しく知らないのですが、私の方法は、 朝の洗顔は水のみにすること。
夜は通常通りのクレンジング→洗顔でOKです。
そして、週一回夜のお手入れ後、化粧水も何もしないで過ごします。
これで私は乾燥肌ではなくなりました。

肌の本来のチカラ

高い化粧品を使う前に

実際この方法がすべての人に効果的かどうかは全くわかりませんが、40歳を超えた今でも肌トラブルはありません。
20代の若い頃の自分の肌方が乾燥していたような気がします。
洗顔のしすぎは肌からでる油をとりすぎてしますのでしょうか。
夏の間水のみの洗顔に抵抗あるようでしたら、週一回くらいは石鹸をつかってもいいかもしれません。

プルプルの潤い肌は若く見られる！

肌が乾燥しているときは、ファンデーションを厚塗りしたり、大量に化粧品を使っていましたが、 今は朝水のみの石鹸を使わない洗顔法に変えたので、化粧品のコスパもよくなり、肌も元気で財布も潤っています。
まったくお金がかからないので、乾燥肌で悩む人は一度試してみてほしいです。

洗顔法を変えるタイミング

今回の朝水のみ洗顔法は実際エステをされている友人に教えてもらいました。
体験エステとかを試してみて、お肌のコンディションを整えてから洗顔法を変えてみてもいいですね。
※ちなみに私はエステは受けたことはありません。
あとその友人からのアドバイスですが、洗顔のとき石鹸を充分に泡立てその泡のみで洗顔するのが良いそうです。
洗うときもなるべく手でこすらないようにするのがコツらしいです。
この洗顔法は乾燥肌とは関係ないかもしれませんが、実際私自身実践していて調子がいいような気がします。
しわとかができにくいような。

毎日の積み重ねがお肌を決める

日々のお手入れの仕方によってちょっと違いが十年後、二十年後には全く変わってきます。
乾燥肌対策としてご紹介しました。